Trimdronningen Kari Jaquesson motiverte til spenstig alderdom

Lier: De nærmere 130 fremmøtte var ikke vonde og be, og ble med på litt formiddagstrim mens diskomusikken fylte den store salen inne på Haugestad i går.

Kari Jaquesson hadde tatt turen for å motivere til en spenstig alderdom og et sunt kosthold under kommunens infodag om prosjektet Et godt liv – livet ut.

– Vi skal bli kjempegamle, ropte Jaquesson fra scenen.

– Hurra! runget det fra salen.

Trimdronningen lokket fram mye latter under foredraget sitt, og utpekte alle de fremmøtte til sin egen helsesjef.

Går turer

To av dem som hadde meldt seg på til infodagen var venninnene Sigrun Selseng Lund og Kjellaug Klyve fra Lierbyen. De var interesserte i hva trimdronningen skulle si, og driver selv med ulike aktiviteter i hverdagen.

– Jeg går tur, en time hver dag, sier Selseng Lund.

– Jeg går stavgang med Lions fast en gang i uken, sier Klyve.

I tillegg består hverdagen også av å gjøre litt morgengymnastikk og øvelser hjemme.

- Vi er nødt til det skal vi holde oss i stand, sier Klyve.

Begge synes Jaquesson var inspirerende selv om de ikke fikk noen store aha-opplevelser under trimdronningens første foredrag.

– Det er så morsomt bare å høre henne, mener de.

Prosjektleder Live Brekke var også fornøyd etter foredraget:

– Hun klarer på entusiastisk måte å sette standarden. Bevisstgjøre egen helse, sier Brekke.

Infodag

Høsten 2008 etablerte Lier kommune et prosjekt for å legge til rette for at eldre og personer med nedsatt funksjonsevne kan bo lengst mulig i egen bolig.

Satsingsområdene er fysisk aktivitet, sosialisering, ernæring, videreutvikling av demensomsorgen og informasjonsarbeid.

Infodagen på Haugestad bød på et variert program, hvor også ulike tilbud og møteplasser i Lier ble presentert.

– Jeg er rimelig godt orientert på hva som foregår i Lier, men det er alright med en oppfriskning, mener Selseng Lund.