SYKKELSMART: 70 år gamle Karin Otternes trener spinning og pilates fem dager i uken. Da hun begynte å trene for vel 20 år siden hadde hun aldri satt sin fot i et treningssenter før.
Spinner for bedre helse
Karin Otternes (70) trener fem dager i uken. Slik bidrar hun til at liungene er blant de friskeste innbyggerne i vårt distrikt.
SOSIAL: Treningen har gitt Karin Otternes flere treningsvenner. – Jeg er aldri ensom. Det er bare å gå hit, sier hun. Her er det kaffekos etter timen sammen med instruktør Helle Wahl (49), (t.v.) Kari Oorschot (72) og Ina Utengen (62).
Drammensregionen i 2012:
- Drammens Tidende ser i flere artikler nærmere på utfordringer og utviklingstrekk som berører folk i drammensregionen i 2012.
- Temaområdene vi har plukket ut er helse, reise, utdanning, bolig, jobb og kriminalitet.
- Vi forsøker også å gi en oversikt over smått og stort av viktige prosjekter og debatter som skal foregå i den enkelte kommune i løpet av 2012.
- Har du tips og innspill, så ta kontakt med en av journalistene, ring 03232 eller send e-post til redaksjonen@dt.no.
LIER: – Trening er en investering i min egen helse, både fysisk og psykisk, sier Karin Otternes og smiler.
Svett og varm, men akk så fornøyd, sitter hun sammen med sine faste treningskamerater og drikker kaffe, etter endt spinningøkt på Akropolis i Lier.
For uansett vær og vind trekker denne spreke damen på seg treningstøyet fem dager i uken for å trene spinning eller pilates, og noen dager begge deler.
Kommuneprofiler
70-åringens treningshverdag er et lite bidrag til den gode folkehelsen i Lier. For det er her, og i Røyken og Hurum, vi finner den beste folkehelsen i vårt område.
Sammenligningen er basert på Folkehelseinstituttet nye folkehelseprofiler for kommunene. Profilene er laget på bakgrunn av 32 ulike indikatorer, og Drammens Tidende har plukket ut ti av dem.
– Denne kartleggingen er et veldig bra verktøy for den enkelte kommune, sier rådgiver i Buskerud fylkeskommune, Anne Line Berglia.
– Profilene vil gjøre det lettere for politikerne og administrasjonen å se hvor det butter, slik at man kan ta tak i problemene og lage langsiktige strategier for bedre folkehelse fremover.
Her kan du se hele folkehelseprofilen til Lier.
LES OGSÅ: Nå kan du sjekke folkehelsa i din kommune
SE SAMMENSTILLING AV KOMMUNENE I DISTRIKTET I VÅRT FOLKEHELSEBAROMETER
Få sosiale problemer
Røyken scorer bedre enn landsgjennomsnittet på seks av de ti indikatorene Drammens Tidende har valgt ut. Kommunalsjef Øydis Jahren tror de gode resultatene har mye å gjøre med befolkningssammensetningen.
– Vi har færre eldre enn mange andre kommuner, og en befolkning med få sosiale problemer og høyt utdanningsnivå, sier hun.
Forskning viser at det er en klar sammenheng mellom sosial status og helse. Jo høyere utdanning og inntekt, dess færre helseproblemer.
Her kan du se hele folkehelseprofilen til Røyken.
Lavere utdanning
Svelvik kommer dårligst ut i Drammens Tidendes sammenligning. Kommunalsjef for helse og sosial, Halvard Helgesen, tror det er sammensatte årsaker til dette og at det ikke finne enkle løsninger.
– Løsningene må i stor grad være preget av frivillighet til å endre livsstil, sier han.
Helgesen viser til at Svelvik har større frafall i videregående skole og flere lavt utdannede innbyggere enn landsgjennomsnittet.
– Å motvirke frafall fra videregående, vil være et viktig arbeid framover, sier han.
Her kan du se hele folkehelseprofilen til Svelvik.
Bedre livskvalitet
At et aktivt liv påvirker livskvaliteten og sikrer en bedre alderdom er Karin Otternes i alle fall helt overbevist om. Etter at hun ble enke for tre år siden, er det blitt særlig viktig.
– Treningen holder meg oppe. Den gir meg påfyll av ny energi. Hadde jeg ikke hatt treningen, hadde jeg sikkert bare sittet på rumpa og følt meg mye eldre enn hva jeg faktisk er, sier hun.
Og legger til:
– Kan hende hadde jeg begynt å kjenne meg både syk og gammel også.
LES OGSÅ: Den store treningssentertesten
LES OGSÅ: Spådommer om 2012
